Ăn nhiều thịt để giảm cân, thận trọng với nguy cơ sỏi thận Chế độ giảm cân ăn nhiều protein (chủ yếu là thịt) được nhiều người áp dụng. Tuy nhiên, các nhà nghiên cứu mới cảnh báo, việc tuân theo chế độ ăn thịt sẽ làm tăng nguy cơ hình thành sỏi thận. 16:00 | 22/03/2025
5 sai lầm khi ăn yến mạch khiến bạn tăng cân Yến mạch là một trong những lựa chọn bữa sáng tốt nhất hiện có. Loại ngũ cốc nguyên hạt bổ dưỡng này có thể giúp bạn no bụng và giảm cân. Tuy nhiên, vẫn có những sai lầm phổ biến khi ăn yến mạch có thể khiến bạn tăng cân. 14:10 | 22/03/2025
1 bữa ăn bao nhiêu calo để giảm cân hiệu quả? Giảm cân là một hành trình đầy thách thức, và việc kiểm soát lượng calo trong mỗi bữa ăn đóng vai trò then chốt. Tuy nhiên, không có một mức calo chung nào cho tất cả mọi người. Nhu cầu calo của mỗi cá nhân phụ thuộc vào nhiều yếu tố như giới tính, độ tuổi, mức độ hoạt động, chiều cao, cân nặng và tình trạng sức khỏe. 17:38 | 06/03/2025
4 thói quen buổi sáng giúp đẩy nhanh trao đổi chất, giảm cân Không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh, việc đẩy nhanh quá trình trao đổi chất còn hỗ trợ giảm cân, đốt cháy chất béo và hạn chế các vấn đề về da, dị ứng, mất ngủ. 07:30 | 01/03/2025
Cách kết hợp đi bộ chậm vào thói quen hàng ngày để giảm cân Trang Eat This, Not That đưa ra cách kết hợp đi bộ chậm vào thói quen hàng ngày để giảm cân hiệu quả. 16:50 | 25/02/2025
Ăn nhiều chất xơ giúp giảm cân được không? Chất xơ không chỉ giúp thúc đẩy quá trình tiêu hóa, cung cấp vi khuẩn có lợi cho đường ruột, một số chất xơ còn được đưa vào chế độ ăn giảm cân... 07:14 | 23/02/2025
Ăn cam hằng ngày giúp giảm cân hiệu quả Cam không chỉ là một loại trái cây thơm ngon mà còn hỗ trợ giảm cân nhờ hàm lượng calo thấp, giàu chất xơ và khả năng tăng cường trao đổi chất. 10:11 | 21/02/2025
Thu Quỳnh giảm 12 kg, làm mẹ đơn thân và tuyên bố 'hôn nhân không còn quan trọng' Thu Quỳnh cho biết cô và bạn trai vẫn đang rất hạnh phúc và yên ổn, hôn nhân không phải là điều cô lưu tâm từ lâu. 13:59 | 18/02/2025
6 thực phẩm nên ăn sau Tết giúp giảm cân và đánh tan mỡ thừa Dịp Tết có nhiều hoạt động sum họp, tiệc tùng với những món ăn truyền thống chứa nhiều calo, chất béo và đường, khiến việc tăng cân là điều khó tránh khỏi. Tham khảo 6 thực phẩm nên ăn sau Tết giúp giảm cân và đánh tan mỡ thừa. 10:37 | 06/02/2025
3 loại nước uống detox giúp giảm cân nhanh chóng sau Tết Sau Tết, nhiều người gặp tình trạng tăng cân do chế độ ăn uống và sinh hoạt thay đổi trong những ngày lễ. Dưới đây là 3 loại nước uống thải độc giúp giảm cân nhanh chóng để lấy lại vóc dáng. 16:47 | 05/02/2025
Thẩm định giá gói thầu: Tư vấn xây dựng định mức kinh tế - kỹ thuật; xây dựng đơn giá đặt hàng dịch vụ sự nghiệp công lĩnh vực báo chí của Trung tâm Truyền thông tỉnh Quảng Ninh
Mời tham gia tư vấn xây dựng định mức kinh tế - kỹ thuật; xây dựng đơn giá đặt hàng dịch vụ sự nghiệp công lĩnh vực báo chí của Trung tâm Truyền thông tỉnh Quảng Ninh
Thông báo thay đổi địa điểm Phòng giao dịch Bạch Đằng trực thuộc Ngân hàng TMCP Ngoại thương Việt Nam - Chi nhánh Quảng Ninh
Thông báo tìm thân nhân cho đối tượng cần bảo vệ khẩn cấp đang được trợ giúp tại Trung tâm Bảo trợ xã hội
Ngân hàng TNHH MTV Việt Nam Hiện đại - CN Quảng Ninh ( MBV Quảng Ninh) thông báo tuyển dụng một số vị trí việc làm
Thẩm định giá gói thầu: Tư vấn xây dựng định mức kinh tế - kỹ thuật; xây dựng đơn giá đặt hàng dịch vụ sự nghiệp công lĩnh vực báo chí của Trung tâm Truyền thông tỉnh Quảng Ninh
Mời tham gia tư vấn xây dựng định mức kinh tế - kỹ thuật; xây dựng đơn giá đặt hàng dịch vụ sự nghiệp công lĩnh vực báo chí của Trung tâm Truyền thông tỉnh Quảng Ninh
Thông báo thay đổi địa điểm Phòng giao dịch Bạch Đằng trực thuộc Ngân hàng TMCP Ngoại thương Việt Nam - Chi nhánh Quảng Ninh
Thông báo tìm thân nhân cho đối tượng cần bảo vệ khẩn cấp đang được trợ giúp tại Trung tâm Bảo trợ xã hội
Ngân hàng TNHH MTV Việt Nam Hiện đại - CN Quảng Ninh ( MBV Quảng Ninh) thông báo tuyển dụng một số vị trí việc làm
