Đi bộ bao nhiêu bước mỗi ngày để đạt được nhiều lợi ích sức khỏe nhất? Một nghiên cứu cho thấy đi bộ 8.000 bước mỗi ngày, hai ngày mỗi tuần có thể làm giảm đáng kể tỷ lệ tử vong do tim mạch và mọi nguyên nhân khác. 10:18 | 25/04/2023
10 lợi ích luyện tập yoga ở phụ nữ trung niên, nhất là U60 Ngày nay thể dục thể thao được nhiều người chú trọng và không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày. Có rất nhiều môn thể dục thể thao được ưa chuộng trong đó có yoga. 08:14 | 25/04/2023
Ngày Sách và văn hóa đọc Việt Nam: Những lợi ích của việc đọc sách Theo các nhà nghiên cứu, thói quen đọc sách có thể là “chìa khóa” để sống lâu, là một biện pháp chống suy giảm nhận thức hoặc giảm căng thẳng. 10:22 | 21/04/2023
Lợi ích của những cái nắm tay Nghiên cứu của Đại học Virginia (Mỹ) cho thấy nắm tay có thể giúp giảm hoạt động ở vùng dưới đồi của não từ đó giảm các phản ứng căng thẳng, stress. 11:27 | 20/04/2023
7 lợi ích uống nước ấm mà ít người ngờ tới Hầu hết chúng ta đều biết nước là nguồn dưỡng chất thiết yếu cho cuộc sống. Các bác sĩ thường khuyên bạn uống khoảng 200 ml (tương đương 8 ly nước) một ngày để tốt cho sức khỏe. Hơn thế, nước ấm còn có rất nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. 10:24 | 12/04/2023
10 lợi ích của một ly trà Khảo sát những người có tuổi thọ trên 100 tuổi ở Nhật Bản cho thấy 80% có thói quen uống trà và 40% trong số đó thừa nhận mình nghiện trà. 22:11 | 11/04/2023
5 lợi ích khi ngủ sớm mà bạn cần biết Nhiều nghiên cứu chứng minh những người ngủ ngon, ngủ sớm sẽ hạnh phúc và khỏe mạnh hơn so với những người ngủ không ngon hoặc ngủ muộn. 17:08 | 06/04/2023
7 lợi ích về sức khỏe khi ăn hành tây sống Hành tây sống mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và là thực phẩm bổ sung tuyệt vời cho chế độ ăn uống lành mạnh. 09:01 | 05/04/2023
10 lợi ích tuyệt vời của lá húng quế với sức khỏe Húng quế là một trong những loại rau mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, vậy lá húng quế có tác dụng gì? 16:26 | 01/04/2023
Lợi ích không ngờ của việc đạp xe với người mắc tiểu đường Đạp xe là một trong những bài tập thể dục hiệu quả giúp người mắc bệnh tiểu đường cải thiện sức khoẻ và kiểm soát lượng đường trong cơ thể, theo Onlymyhealth. 07:38 | 01/04/2023
Thông báo mời xử lý, tiêu thụ tro bay của Công ty cổ phần Nhiệt điện Quảng Ninh (Gia hạn thời điểm hết hạn nộp Hồ sơ)
Thông báo mời xử lý, tiêu thụ tro bay của Công ty cổ phần Nhiệt điện Quảng Ninh (Gia hạn thời điểm hết hạn nộp Hồ sơ)
Đội Quản lý thị trường số 1 (Cục Quản lý thị trường tỉnh Quảng Ninh) thông báo truy tìm chủ sở hữu (Lần 02)
Công ty TNHH 1 Thành viên Nước khoáng Công đoàn Quang Hanh thông báo mời chào hàng cạnh tranh (bên mời thầu)
Bảo hiểm xã hội tỉnh Quảng Ninh thông báo về việc chi trả lương hưu, trợ cấp bảo hiểm xã hội tháng 01 và 02 năm 2025
Danh sách cá nhân đề nghị xét tặng danh hiệu “Nghệ nhân nhân dân”, “Nghệ nhân ưu tú” trong lĩnh vực di sản văn hóa phi vật thể lần thứ Tư
Thông báo về việc tìm thân nhân ngôi mộ nằm trong ranh giới GPMB thực hiện dự án Doanh trại Ban Chỉ huy quân sự thành phố Uông Bí/Bộ Chỉ huy quân sự tỉnh Quảng Ninh/Quân khu 3
