Chạy bộ bao nhiêu phút mỗi ngày là đủ? Chạy bộ là hoạt động thể thao được nhiều người yêu thích vì tốt cho sức khoẻ, vậy nên chạy bộ bao nhiêu phút là đủ? 11:46 | 05/09/2024
Ngủ trưa thế nào tốt cho sức khỏe Ngủ trưa trong thời gian 13-16h, giấc ngủ kéo dài 30-45 phút và ở nơi thoải mái, yên tĩnh sẽ có lợi cho sức khỏe. 15:38 | 26/06/2024
Ăn bắp cải sống hay chín tốt cho sức khỏe hơn? Dưỡng chất có trong bắp cải sẽ được giữ lại tối đa khi chúng ta ăn sống. Vậy chúng ta nên ăn bắp cải sống hay nấu chín để có lợi nhất? 11:16 | 21/01/2024
Uống nước lạnh hay nước ấm tốt cho sức khỏe hơn? Nước ở nhiệt độ nào cũng có tác dụng giải nhiệt, hỗ trợ tiêu hóa, giảm cân. Tuy nhiên, bạn nên chọn uống nước ấm với nhiều ưu điểm hơn. 13:24 | 21/10/2023
Lý do bạn nên uống mỗi ngày 1 thìa dầu ô liu Dầu ô liu rất tốt cho sức khỏe, vậy nếu mỗi ngày uống một thìa dầu ô liu cơ thể bạn sẽ thay đổi thế nào? 17:05 | 03/10/2023
Bốn loại trà quen thuộc rất tốt cho sức khỏe Những loại trà dễ tìm, được sử dụng từ lâu như trà xanh, trà vối, hoa cúc, atiso được chứng minh có tác dụng tốt cho sức khỏe. 19:33 | 24/07/2023
Chín loại rau cực tốt cho sức khỏe khi nấu chín Chế độ ăn thực phẩm thô là một xu hướng khá phổ biến thời gần đây , trong đó có chế độ ăn thuần chay. Bởi lẽ, nhiều người tin rằng, rau chế biến càng kỹ càng dễ mất chất bổ dưỡng. Tuy nhiên, không phải thực phẩm nào cũng bổ dưỡng khi ăn sống. Thật vậy, một số loại rau thực sự bổ dưỡng hơn khi nấu chín. 11:00 | 07/11/2022
8 nguồn protein thực vật tốt cho sức khỏe và cân nặng Protein từ đậu lăng, đậu nành Nhật, đậu gà... thường có ít chất béo hơn và nhiều chất xơ hơn so với các protein gốc động vật như thịt bò hoặc thịt gà. 15:32 | 08/09/2022
Thông báo mời xử lý, tiêu thụ tro bay của Công ty cổ phần Nhiệt điện Quảng Ninh (Gia hạn thời điểm hết hạn nộp Hồ sơ)
Thông báo mời xử lý, tiêu thụ tro bay của Công ty cổ phần Nhiệt điện Quảng Ninh (Gia hạn thời điểm hết hạn nộp Hồ sơ)
Đội Quản lý thị trường số 1 (Cục Quản lý thị trường tỉnh Quảng Ninh) thông báo truy tìm chủ sở hữu (Lần 02)
Công ty TNHH 1 Thành viên Nước khoáng Công đoàn Quang Hanh thông báo mời chào hàng cạnh tranh (bên mời thầu)
Bảo hiểm xã hội tỉnh Quảng Ninh thông báo về việc chi trả lương hưu, trợ cấp bảo hiểm xã hội tháng 01 và 02 năm 2025
Danh sách cá nhân đề nghị xét tặng danh hiệu “Nghệ nhân nhân dân”, “Nghệ nhân ưu tú” trong lĩnh vực di sản văn hóa phi vật thể lần thứ Tư
Thông báo về việc tìm thân nhân ngôi mộ nằm trong ranh giới GPMB thực hiện dự án Doanh trại Ban Chỉ huy quân sự thành phố Uông Bí/Bộ Chỉ huy quân sự tỉnh Quảng Ninh/Quân khu 3
